Medallones de Merluza con verdudas al vapor en bolsa

Con el subidón de las bolas de asar del Mercadona, esta vez he querido probarlo al vapor en el microondas .


Ingredientes:

• 2 discos congelados de Medallones de merluza
  
• 3 Patatas medianas
• 1 trozo de calabaza
• 1 zanahoria
• Perejil
• Sal, Pimienta
  

Preparación:
Cortamos las patatas en cuartos, Las zanahorias en tiras, y el resto como nos guste.
Ponemos todo en la bolsa de asar y metemos en el Microondas unos 4 min. (sino está hecho, un poco más).
Una vez hecho, añadimos un poco de pimienta, orégano y tomate frito como salsa.